Данная разработка создана без использования интернет-ресурсов. Урок физической культуры по теме: «Упражнения на брусьях: разновысоких, параллельных; опорный прыжок через гимнастического коня» проводился для учащихся 7-го класса. При разработке урока были учтены особенности детей данной возрастной группы и программное содержание материла по основам знаний о физической культуры. Структура занятия определялась поставленными задачами, включала: вводную, основную и заключительную части и позволила предотвратить перегруженность и утомляемость учащихся, как на отдельных этапах, так и на занятии в целом. Урок подготовлен для раздела программы «гимнастика».

Волейбол — ұжымдық ойын, сонымен қатар соңғы спорттық нәтижеге әр ойыншының жеке тактикалық, техникалық қимыл-қозғалыстары әсер етеді. Сол қимыл-қозғалыстарды мұғалімдер көпшілігінде жақсы-жаман, дұрыс дұрыс емес, ұнайды-ұнамайды деп бағалайды. Сондықтан біз, өз мектебімізде түрлі сынақтар қолданамыз. Ол сынақтар әр оқушының сандық және сапалық өзгерістерін анықтауға арналған. Сонымен қатар бұл сынақтар практикада пайдаланса әр оқушының қимыл-қозғалыс сапасын жетілдіреді. Бұл жаттығулар орындауға қарапайым және көп уақыт, орын қажет етпейді.

Задачи урока: 1. Обучение низкого и высокого старта. 2. ОРУ типа зарядки с предметами. 3. Игра «Мини-лапта». 4. Развитие координации, ловкости и быстроты. 5. Воспитание дружбы, активности и самостоятельности.

Цели урока: повышение качества обучения двигательным умениям и навыкам посредством направленного действия подводящих упражнений; увеличение плотности урока при использовании различных методов обучения.

Научно-исследовательская работа «Мой выбор профессии учитель физической культуры» раскрывает значение физической культуры в формировании здорового образа жизни. Определяет, какими качествами должен обладать тот, кто в будущем хотел бы стать учителем физической культуры или тренером.

Күнделікті өмірде дене шынықтыруды сүйетін жандар өте көп. Әлемде және елімізде болып жатқан спорт жаңалықтарын асыға күтіп, қазақстан спортшыларының тілеуін тілеп, спортқа байланысты кез келген ақпаратқа елеңдей жүретін жанкүйер оқушылар қауымы мектебімізде жылдан — жылға артып келеді. Осыншама халықты ұлты мен тіліне, дінімен түр-түсіне бөлмей өзіне ынтызар еткен спорттың мәртебесін ерекше атап кетуге болады. Спорт-адам денсаулығының кепілі, денешынықтыру — бұл қозғалыс, қозғалыс — бұл өмір екенін бәрі біледі.

Задачи урока: обучение техники метания меча; провести ОРУ с гимнастическими скакалками (д/з); развитие координации, силы, ловкости и быстроты; подвижная игра «Перестрелка» воспитание коллективизма, активности и самостоятельности.

Бағдарлама мазмұны: упражнять в медленном беге до 1,5 мин., повторить прыжки на двух ногах из обруча в обруч, повторить ходьбу по гимнастической скамейке; упражнять в подлезании под дугу; развивать ловкость и координацию движений, выносливость; воспитывать желание детей заниматься физкультурой.

Мақсаты: А) Балалардың дене бітімінің дұрыс жетілуі үшін спорттың, дене шынықтырудың маңызын арттыра отырып, төзімділік күш сапалық қасиетттерін дамыту Ә) Оқушыларды дене даярлық сапасын арттыру, бір ортақ мақсатқа жұмыла білуге ұжымшылдыққа, ұйымшылдыққа, ептілікке баулып, қимыл — әрекетке жаттықтыру. Б) Ойын кезінде әділдікке, жолдастық сезімге ойынды жетілдіруге тәрбиелеу.

Сабақтың мақсаты: 1.Оқушыларды волейбол ойынына қызықтыру. 2. Оқушыларды топтық, жолдастық және ұжымдық сезімдерге тәрбиелеу. Сабақтың түрі: оқыту сабағы. Өтетін орны: спорт зал. Сабаққа қажетті құрал-жабдықтар: волейбол доптары, сетка, ысқырық, кадоскоп, слайдтар.