Опубликовано 31.01.2012 - 11:49 пользователем Editor
Людям, страдающим от повышенного артериального давления, теперь открыто два пути — им нужно либо начинать лечиться, либо… заняться плаванием. Ученые из США доказали, что плавание помогает снизить давление даже у тех, кому за 50. Плавание — это идеальная форма физической активности для пожилых людей, не привыкших к физкультуре, поскольку не приводит к перегреванию и не перегружает организм.