Галицкая Любовь Петровна, учитель географии и биологии, высшая квалификационная категория, КГУ «Чкаловская средняя школа № 1» с. Чкалово, Тайыншинский район, Северо-Казахстанская область

Вступительное слово ведущего игры:

Здравствуйте, уважаемые гости и участники нашего праздника! В моем приветствие есть знакомое всем слово-обращение «здравствуйте», а это значит, что я этим словом всем присутствующим в зале желаю крепкого здоровья и отличного настроения! Здоровье и хорошее настроение — это две составляющие одного целого, под названием — человеческое счастье. «Человек — хозяин своей судьбы и творец своего здоровья» — эта цитата и будет основным ключом к сегодняшней игре эрудитов. Наша жизнь и жизнь будущих поколений во многом зависят от состояния окружающей среды, от того, какой образ жизни мы ведем. Сегодня по ходу игры мы будем очень много внимания уделять здоровому образу жизни, точнее той науки, которая называется валеологией.

Очень много сил и творческой энергии отдает приобщению молодежи, особенно детей к здоровому образу жизни Президент Детского Фонда «Бобек» Сара Алпысовна Назарбаева. Это благодаря её инициативе во многих школах нашей страны изучается предмет «самопознание», где дети приобщаются к системе закаливания, которую проповедал Порфирий Иванов. Успехи, достигнутые учеными в медицине, позволили справиться со многими страшными заболеваниями, медицина сегодня успешно лечит ранее неизлечимые болезни, но необходимо еще лечить человеческий дух. " Без здоровья души, здоровья тела не получишь» — так говорят в народе. Игра эрудитов позволит нам в определенной степени приблизиться к решению этой задачи.

Вспомните историю знаменитого Мойдодыра, призывающего умываться по утрам и вечерам или слова Владимира Маяковского: " Грязные руки грозят бедой. Чтобы хворь тебя не сломила, будь аккуратен перед едой, мой руки мылом».

Ход игры

Начинаем игру эрудитов с визитной карточки

Команда «Будь здоров»: Приучай себя к порядку, делай каждый день зарядку!

Команда «Эликсир жизни»: В здоровом теле — здоровый дух.

Каждая команда представляет вместе со своим девизом и свою эмблему.

Первый конкурс это «Разминка»

Участники игры выполняют под бодрую музыку несложный комплекс спортивных упражнений. Жюри учитывает не только правильное выполнение упражнения, но и гармоническое сочетание его с музыкой.

Второй конкурс называется «Дерево жизни»

Каждый участник прикрепляет к такому дереву(его контур закреплен на сцене) символический листочек, на котором записывает правило здорового образа жизни, при этом соблюдается следующее условие: участникам команд нельзя повторяться. Побеждает та команда, которая сможет больше сформулировать важных правил. Крона их «дерева жизни» будет богаче.

Третий конкурс «Лесная аптека — лекарственные травы»

Их знание поможет оказать экстренную помощь во время похода, экскурсии и просто прогулки на природе. Травники, а именно так назвали знатоков лечебных растений, должны как можно больше назвать таких растений и указать какое заболевание ими можно вылечить.

Четвертый конкурс «Реклама»

Выбрать любое средство гигиены и прорекламировать его. Например, шампунь, мыло, зубную пасту или витамины.

Пятый конкурс «Капитанский конкурс или блиц турнир»

Капитаны отвечают на вопросы ведущего игры.

Задание первому капитану:

1. Кто является автором знаменитого Мойдодыра? — К.Чуковский
2. Как называют атлета, бегущего на короткую дистанцию? — спринтер
3. Как называют врача лечащего детские болезни? — педиатр

Задание второму капитану:

1. Кто написал стихотворение «Что такое хорошо и что такое плохо?» — В. Маяковский
2. Как называют человека, исключившего из своего рациона питания пищу животного происхождения? — вегетарианец
3. Как называют врача, лечащего кожу у человека? — дерматолог.

Шестой конкурс «Спортивный»

Каждый игрок команды заранее выбрал себе спортивный инвентарь с помощью которого под музыкальный аккомпанемент продемонстрирует отличное владение, например, мячом, скакалкой, обручем, гантелями, ракеткой.

Седьмой конкурс «Домашнее задание»

Команда команде задает заранее подготовленный вопрос.

Восьмой конкурс «Мозговой штурм»

Продолжите выражение «здоровый образ жизни — это…»

Девятый конкурс «Скорая помощь»

Команды получают задание на оказание первой помощи, например: солнечный удар, укус насекомого, помощь утопающему, термический ожег.

Десятый конкурс «Кулинарный изыск»

Команды готовят витаминные салаты на выбор овощной или фруктовый, придумывают им название.

Вопросы для игры со зрителями:

1.Кого называют отцом медицины? — Гиппократ
2.Какой овощ называют лекарством от ста недугов? — лук
3.Как называется самая распространённая болезнь зубов? -кариес
4.Что вызывает недостаток витаминов в организме? — авитаминоз
5.Как называется болезнь, связанная с искривлением позвоночника? — сколиоз
6.Как называется искусственный сахар? — ксилит
7.Ограничение в потреблении пищи — диета
8.Как называется прибор для осмотра уха? — отоскоп
9.Как называется лечение баней? — саунотерапия
10.Как называется лечение с помощью запахов растений? — аромотерапия

Вопросы для проведения викторины по валеологии:

1.В какой стране проживет больше всего долгожителей и почему?
Ответ: — Япония, это связано с рационом питания, где много растительной пищи и морепродуктов.

2.Как называется наука, регулирующая отношения между человеком и природной средой?
Ответ — эта наука называется экологией.

3.Какую болезнь называют «чумой 20-го века» и почему?
Ответ — СПИД, ежегодно от этого заболевания гибнут сотни тысяч людей, пока не найдено лекарство, способное победить этот недуг.

4.Каким недугом больше всего страдают жители мегаполисов и почему?
Ответ — гиподинамия, это болезнь присуща городским жителям, так как горожане лишены физических нагрузок.

5.Какие овощи больше всего содержат нитратов и чем они опасны для человека?
Ответ — больше всего нитратов содержат бахчевые культуры, так как выращиваются на почвах, содержащих нитраты.

6.Какой гормон регулирует настроение человека?
Ответ — Гормоном настроения у человека является адреналин.

7.В какой стране мира проживает больше всего толстяков и почему?
Ответ — больше всего толстяков проживает в США, где увлечение «хотдогами» стало национальным бедствием.

8.Что такое акселерация и кого принято называть акселератом?
Ответ — быстрый рост организма, физическое развитие опережает умственное. Акселератами являются подростки, опережающие по своим физическим параметрам своих сверстников.

9.Как называется направление в медицине, когда лечение болезней производится с помощью малых доз лекарства?
Ответ — такое направление в медицине называется гомеопатией.

10.Какие вы знаете пословицы, посвящённые здоровому образу жизни.
Ответ — Здоровый телом и духом здоров. Здоровье — всему голова. Здоровье не купишь. Здоровье дороже денег. Чисто жить — здоровым быть.

Копилка справочной информации:

Гелиобиология — наука о влиянии космоса на биосферу.
Саунотерапия — лечение баней.
Аромотерапия — лечение запахами.
Гомеопатия — лечение заболевания малыми дозами лекарств.
Дермотоглифика — наука об отпечатках пальцев.
Кариес — распространенная болезнь зубов.
Диета — ограничение в потреблении пищи.
Авитаминоз — недостаток витаминов в организме.
Сколиоз — искривление позвоночника.
Вегетарианство — употребление в пищу продуктов растительного происхождения.

Поговорки и пословицы о здоровом образе жизни:

Чистота — залог здоровья.
В который день попаришься, в тот день не состаришься.
В здоровом теле — здоровый дух.
Берегите платье снову, а здоровье смолоду.
Курить — здоровью вредить.
Если хочешь быть здоров — закаляйся!
Чем больше жуешь, тем дольше живешь.
Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!
Здоровье — всему голова.
Здоровье не купишь.
Здоровье дороже денег.
Здоровый нищий счастливее больного короля.
Чисто жить — здоровым быть.
Сон — лучшее лекарство.
Жизнь дана на добрые дела.

Литература, используемая для подготовки к игре:

1.Башмаков А. К здоровью без таблеток. Алма-Ата: Кайнар,1992.
2.Булгаков А. Два дня в конце недели. Москва: Физкультура и спорт, 1984.
3.Васильева З., Любинская С. Резервы здоровья. Москва: Медицина,1984.
4.Вельховер Е., Никифоров В. Локаторы здоровья. Москва: Молодая гвардия,1987.
5.Гужаловский А. Сегодня и каждый день. Москва: Физкультура и спорт,1984.
6.Журба О. Лекарственные растения СССР Москва: Планета,1988.
7.Коростелев Н. Воспитание здорового школьника. Москва: Просвещение,1986.
8.Куценко Г., Новиков Ю. Книга о здоровом образе жизни. Москва: Профиздат,1987.
9.Леонтьева Л. Сколько жить человеку? Алма-Ата: Казахстан, 1983.
10.Литвина И. Три пользы. Москва: Физкультура и спорт, 1989.
11.Лукоянов П. Зимние спортивные походы. Москва: Физкультура и спорт,1988.
12.Маяковский В. Что такое хорошо, что такое плохо. Москва: Детская литература,!975.
13.Назарбаева С. Путь к себе. Алматы: Атамура, 1999.
14.Преображенский В. Советы детям и родителям. Москва: Физкультура и спорт,1984.
15.Харри Я. Приемные часы для здоровья. Таллин: Валгус,1986.
16.Чаклин А. География здоровья. Москва: Знание, 1986.
17.Царфис П. В союзе с природой. Москва: Молодая гвардия,1986.