Мониторинг состояния здоровья младших школьников свидетельствует о том, что уровень последнего во всех его проявлениях демонстрирует низкие показатели. Здоровый ребёнок — успешный ученик! Мышление младшего школьника особенно своей наглядно-образной структурой. Чтобы сделать процесс овладения алфавитом более ярким, запоминающимся и здоровьесберегающим, самое главное, я предлагаю весёлые авторские физминутки, которые являются одним из режимов создания здоровьесберегающей среды в школе. Каждая буква будет для ученика ассоциироваться с игрой, которая способствует сохранению его здоровья. Уверяю Вас, дети будут ждать урок обучения грамоте как чего-то необычного, поэтому уровень мотивации к овладению чтением тоже будет высок.

Аа

• Антилопе каждый день
  Поразмяться уж не лень.
  Встанет рано поутру,
  Скачет быстро по двору.
  Головой своей качает,
  Повороты выполняет.

Бб

• Бабочка порхает
  Нежно над цветком.
  Кружится, летает.
  Я бегу с сачком.
  Вот она присела
  Тихо на листок.
  Я поймать хотела,
  Дунул ветерок.
  И несёт по ветру
  Бабочку мою.
  Я с сачком за нею
  По тропе бегу.

Вв

• Воробьишка потянулся,
  Распрямился, встрепенулся.
  Головой кивнул три раза,
  Подмигнул он правым глазом.
  Лапки в стороны развёл.
  И по жёрдочке пошёл.
  Прогулялся и присел,
  Свою песенку запел:
  Чик-чирик-чирик-чирик…

Гг

• Утром встал гусак на лапки,
  Приготовился к зарядке.
  Посмотрел он вправо, влево,
  Повороты сделал смело.
  Пощипал немного пух
  И с разбега в воду плюх!

Дд

• Дятел долбит старый сук:
  Тук-тук-тук и тук-тук-тук.
  Он стучать не устаёт,
  Клювом мошек достаёт.
  Замолчит на миг. И вдруг
  Снова слышим тук-тук-тук.

Ее

• На реке живёт енот.
  Чешет лапкой он живот.
  Своим хвостиком виляет,
  К верху лапки поднимает.
  Шустро он по кочкам скачет,
  Под корнём запасы прячет.
  Он среди воды живёт
  Добродушный наш енот.

Ёё

• Ёж спешил к себе домой,
  Нёс запасы он с собой.
  Через кочки он скакал,
  Быстро по лесу бежал.
  Вдруг он сел и изменился,
  В шарик круглый превратился.
  А потом опять вскочил
  И к детишкам поспешил.

Жж

• На болоте жабы жили.
  И друг с другом так дружили.
  Прыгали они по кочкам,
  Спали вместе тёмной ночкой.
  А проснувшись поутру,
  Начинали вновь игру.
  Сесть и встать
  И два прыжка.
  Вместе весело всегда.

Зз

• Был один малыш — зайчишка.
  Он всего боялся слишком.
  Мчался по лесу бегом,
  Иль садился под кустом.
  Он от всех зверей таился,
  Раньше всех он спать ложился.
  А, уснув, он видел сон,
  Что он храбр и силён.

Ии

• Ходит по двору индюк.
  Словно перьевой сундук.
  Он шагает не спеша
  С боку на бок, чуть дыша.
  Важно крыльями трясёт,
  Индюшат к себе зовёт.
  А они гуськом бегут
  От отца не отстают.

Кк

• Кустик гнётся на ветру
  И роняет он листву.
  Ветерок его качает,
  Ветки до земли сгибает.
  Лишь затихнет ветерок
  Кустик ветками взмахнёт.

Лл

• Лист сорвался и летит,
  Тихо в воздухе кружит.
  Он всё ниже, ниже, ниже.
  Всё к земле он ближе, ближе.
  Только дунет ветерок
  Лист поднимется с дорог.
  Будет дуть осенний ветер,
  Будет лист кружить на свете.

Мм

• Мишка толстый, косолапый.
  В зоопарке машет лапой.
  То он сядет, то привстанет,
  Головой всем покивает.
  Целый день гостей смешит.
  Ну, а ночью сладко спит.

Нн

• Ходит важный носорог.
  Слышен всюду топот ног.
  Вертит он огромным рогом
  И глядит на всех он строго.
  Топнул раз одной ногой,
  А теперь удар другой.
  Тяжело шагает он.
  Очень толст он и силён.

Оо

• Вы сегодня обезьянки.
  По — английски просто манки.
  Покривляемся немножко
  И похлопаем в ладошки.
  Головой кивнём друг другу
  И пожмём соседу руку.
  Сядем — встанем и прыжок.
  Ты же манки, мой дружок.

Пп

• Неуклюжий шёл пингвин
  Посреди холодных льдин.
  И по ледяной дорожке
  Прыгал он на правой ножке.
  А теперь подскок на левой
  И присел, согнув колени.
  Встал, присел
  И пять прыжков.
  Очень климат уж суров.

Рр

• Так проворны наши руки
  Нет им времени для скуки.
  Руки вверх, вперёд, назад.
  С ними можно полетать.
  Мы на пояс их поставим
  И наклоны делать станем.
  Ими можно помахать.
  А, прижав, тихонько спать.
  Руки вверх поднимем выше
  И легко-легко подышим.

Сс

• Самолёт летит по небу,
  Крылья, подставляя ветру.
  Он легонечко парит
  И по воздуху кружит.
  А теперь пора спускаться,
  На посадку приземляться.
  Опустились мы легонько
  И садимся потихоньку.

Тт

• Мы, покинув этот класс,
  Станем тиграми сейчас.
  Ну-ка выпрямись, дружок.
  Тигр делает прыжок.
  А теперь ещё один.
  Ну, а, прыгнув, посидим.
  Поглядим по сторонам
  И присядем по местам.

Уу

• Ползёт улитка по тропе
  Свой домик носит на спине.
  Ползёт тихонько, не спешит
  По сторонам всегда глядит.
  Ну, а когда устанет очень
  И отдохнуть она захочет,
  То может быстренько свернуться
  И шаром круглым обернуться.

Фф

• Филин спал в дупле глухом.
  Вдруг услышал где-то звон.
  Вылез он и посмотрел
  Всю округу оглядел.
  Повернулся, посидел.
  Вдруг вспорхнул и улетел.
  В каждый глянул уголок,
  Прилетел, и спать залёг.

Хх

• В норке спал хорёк зимой,
  Но проснулся он с весной.
  Вверх он лапки потянул,
  Головой своей кивнул.
  Два прыжка он сделал смело,
  Хвостиком вильнул умело.
  И помчался он вприпрыжку
  Словно озорной мальчишка.

Цц

• Шёл цыплёнок по дорожке,
  Прыгал он на правой ножке.
  А ещё кружился смело,
  Лапками махал умело.
  Он спешил к себе домой
  К милой мамочке родной.

Чч

• Тик да тик часы стучат.
  Целый день вперёд спешат.
  Три часа на них сейчас,
  А теперь вот 6 как раз.
  Снова тикают часы
  9 нам пробьют они.
  У часов тяжёлый труд
  Всё они идут, идут.

Шш

• Я с утра сегодня встал.
  С полки шар воздушный взял.
  Начал дуть я и смотреть
  Стал мой шарик вдруг толстеть.
  Я всё дую — шар всё толще,
  Дую — толще, дую — толще.
  Вдруг услышал я хлопок.
  Лопнул шарик, мой дружок.

Щщ

• Во дворе щенок играл
  Прыгал, бегал и считал:
  Раз — прыжок и три кивка,
  Два — направо голова.
  Три — налево поворот
  И помчался до ворот.
  Вдруг он встал, вздохнул и сел
  И на всех вокруг глядел.

Юю

• Стану я сейчас юлой.
  На ноге крутнусь одной.
  А теперь сменю я ножку
  И на ней крутнусь немножко.
  Покрутились. А сейчас
  Я прошу садиться вас.

Яя

• Яблоня в моём саду
  Гнётся низко на ветру.
  Наклонилась вправо, влево.
  Покачаться захотела.
  Ветки вниз и вверх качнула
  И вперёд их протянула.
  А как стихнет ветерок
  Моя яблонька заснёт.

Опубликовано 2012-08-29