9 Республиканский творческий конкурс «Моя Родина — Казахстан» для детей, педагогов и воспитателей Республики Казахстан

 

Формула идеального отдыха: три дня, полный покой и близко от дома

Восьмой международный творческий конкурс «Золотая осень» для детей, педагогов и воспитателей

 

 

Первый канал Евразия

Британский ученый из университета Сассекса изобрел формулу идеального отдыха.

Формула идеального отдыха: три дня, полный покой и близко от дома | Фото с сайта: sunnyholidays.com.ua

По расчетам ученого, для отличного отдыха нужен трехдневный отпуск с максимальным расслаблением в месте, незначительно удаленном от дома, сообщает РБК. Британец считает, что удаленные места для отдыха и длительный отпуск порождают ненужные негативные эмоции, среди которых недовольство стоимостью поездки, скука и заботы.

«Исследование показывает, что многие люди проводят настолько напряженный отпуск, что возвращаются домой более измотанными, чем восстановившимися», — говорит автор формулы идеального отдыха Дэвид Льюис. По его мнению, именно поэтому многие люди предпочитают взять короткий отдых или отдыхать во время длинных уик-эндов, нежели отправиться на удаленный курорт. «Принимая во внимание чрезмерное потакание капризам, которые допускаются человеком во время отдыха — от переизбытка солнца до переедания и злоупотребления напитками, более длительный отпуск означает больший потенциальный риск здоровью», — считает ученый.

Категория: