Любая хозяйка имеет в запасе много продуктов, из которых можно быстро и легко приготовить различные косметические средства для ухода за кожей лица (и не только). Например, домашние маски очень дешевы, а их применение часто дает лучший результат, чем использование дорогостоящих косметических препаратов. Итак, оправляемся на кухню, чтобы посмотреть, что у нас имеется в наличии и что из этого можно приготовить. Первое, что попалось на глаза, когда мы открыли холодильник, это молоко. Вот, пожалуй, с него и начнем.

Известно, что самолечение является обычной частью повседневной жизни каждого человека. И как бы к этому не относились медицинские работники, самолечение — было, есть и будет. Это связано со многими факторами: недостатком времени, повышением общего уровня образованности населения и доступности различных информационных источников, недоверием к врачам и фармацевтам, нежеланием тратить время в очередях и многим другим.

Простудой болеют не только в России. Чихают, кашляют и борются с насморком граждане всего мира. Однако у каждого народа есть свои уникальные секреты и способы борьбы с этой напастью. Давайте назовём их волшебными эликсирами здоровья и узнаем, как можно вылечиться на заграничный манер.

«Курение вредит вашему здоровью!» — наверняка каждый курильщик знает об этом. Тем не менее о том, чтобы бросить свою пагубную привычку, задумываются далеко не все. И пока результаты курения не сказываются на здоровье, большинство курильщиков и не помышляют об этом. Но если вы все-таки решили, что привычка не должна управлять вашей жизнью и вашим здоровьем, то народная медицина поможет вам преодолеть свою зависимость.

«Толстеют не от свиного сала, а от его количества» (народная мудрость). «Свиное сало с хлебом-то, что доктор прописал». Правда, хлеб нужен чёрный, зерновой, из муки грубого помола или с отрубями.

Острое малокровие имеет симптомы — впалость глаз и щек, носовое заострение, ухудшения поступления крови в лицо и конечности. Анемия или малокровие — заболевание, при котором число эритроцитов и гемоглобина, содержащихся в крови меньше нормы, что впоследствии приводит организм к кислородному голоданию (гипоксии).

Синоптики всерьез угрожают холодами, да и на календаре уже конец осени, поэтому стоит вплотную подумать о зимнем уходе за кожей. Не секрет, что именно в холодное время года уход за кожей становится особенно актуальным, так как ветер, снег, мороз, дождь не идут на пользу нежным женским лицам.

Всего известно около ста разновидностей рябины. Существует садовая рябина и дикая. А еще сорт рябины, созданный Мичуриным — это гибрид в результате скрещивания рябины обыкновенной с черноплодной рябиной. У гибридной рябины мякоть плодов плотнее, сами ягоды темнее. Они содержат больше витаминов и других жизненно важных для человека элементов, по содержанию которых рябина не уступает ни облепихе, ни черной смородине и даже землянике.