Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения и привычек каждого отдельного человека, обеспечивающая ему необходимый уровень жизнедеятельности и здоровое долголетие.

Виталий Мефодьевич Соломин родился 12 декабря 1941 года, в Чите. Семья Соломиных квартировалась в деревянном доме, построенном для врача, приехавшего лечить ссыльных декабристов. Одно из ярких воспоминаний детства — окна дома, не по-сибирски большие — ведь мороз там жуткий! Идешь за водой — не дай Бог ее разлить и наступить в лужу. Нога тут же примерзнет.

Николай Михайлович Карамзин — русский историк-историограф, писатель, поэт. Как при жизни, так и в настоящее время его личность воспринимается как высочайший нравственный авторитет, а его «История государства Российского» переиздавалась неоднократно и пользуется заслуженным интересом и сегодня.

Сегодня, 12 декабря, в Национальный день здоровья казахстанцам раздадут около 1 миллиона агитлистовок и брошюр с информацией по здоровому питанию и образу жизни. Агитматериалы из рук медицинских работников получат казахстанцы в рамках акции «20 шагов к здоровью» в ЦОНах и некоторых супермаркетах республики, сообщается в пресс-релизе.

Креветки всегда считались деликатесом на нашем столе. В этом ракообразном собрано такое количество минералов, микроэлементов и витаминов, которых хватило бы на большой кусок мясной продукции. Как морепродукты, креветки богаты йодом, цинком, серой и жирной кислотой Омега-3. Блюда с креветками — это также хороший источник холестерина, от 7 мг до 251 мг на 100 г, в зависимости от метода приготовления.

«Уходящий год уже одарил нас полным лунным затмением в ночь с 15 на 16 июня. К сожалению, погодные условия тогда не были идеальными для наблюдений, да и Луна располагалась невысоко над горизонтом, что требовало выбора открытого места для наблюдателей», — рассказал А.Солодовник.

То ли мандарины пахнут Новым годом, то ли Новый год — мандаринами, но устойчивая ассоциация запаха мандарина с новогодними праздниками у нас с детства! Мандарин, представитель семейства цитрусовых, унаследовал от своего цитрусового окружения залежи витамина С. Но мандарин ценен и наличием витамина D, который помогает бороться с рахитом, и витамином К, ответственным за эластичность кровеносных сосудов. К тому же, в мандарине не бывает нитратов!

В начале 30-х гг. XX века Л. С. Выготский выдвинул и экспериментально подтвердил культурно-историческую концепцию развития личности, согласно которой все высшие психические функции имеют социальную основу. Они не даны человеку от природы, а возникают и развиваются в процессе обучения. Отсюда возникла идея обучения, опережающего развитие. Соответственно, знания становятся не конечной целью обучения, а средством развития учащихся.

Глава Минздрава отметила, что неделя здоровья должна проходить не в ущерб общеобразовательным занятиям. В селекторном совещании участвовали медицинские работники со всех регионов Казахстана. Участники мероприятия обсудили итоги 2011 года и планы на предстоящий год.

МЧС советует, как избежать неприятностей в новогодние праздники Приближаются новогодние праздники, которых с нетерпением ждут дети и взрослые. Однако именно в эти дни повышается опасность возникновения различных чрезвычайных ситуаций. Поэтому Министерство по чрезвычайным ситуациям Республики Казахстан в преддверии праздников обращается к гражданам с призывом соблюдать правила пожарной безопасности, сообщает Zakon.kz со ссылкой на пресс-службу МЧС РК.