9 Республиканский творческий конкурс «Моя Родина — Казахстан» для детей, педагогов и воспитателей Республики Казахстан

 

фигура

Международный творческий конкурс «Новогоднее настроение — 2025» для детей, педагогов и воспитателей Казахстана, стран ближнего и дальнего зарубежья

 

Как сбросить вес к лету и остаться человеком

Как сбросить вес к лету и остаться человеком | Фото с сайта mon-charme.ru

Женщин всегда волнует один и тот же вопрос: что бы съесть такого, что бы похудеть. С приходом весны этот вопрос выходит на первый план. Можно похудеть без вреда здоровью. Вот несколько советов.


Как при дефиците времени сохранить фигуру? Фитнес-уборка!

Как при дефиците времени сохранить фигуру? Фитнес-уборка! | Фото с сайта allwomens.ru

Основная проблема современной женщины — дефицит времени. Все мы, естественно, успеваем и за домом следить, и детьми заниматься, и карьеру делать, но зачастую нужно прилагать к этому колоссальные усилия. Данную проблему можно обойти, выполняя сразу нескольких дел. А если выбранные занятия будут гармонировать друг с другом, то вы получите реальную выгоду.


Подписка на RSS - фигура